¡Café Consciente en vivo y en directo!

Plantemos en comunidad las semillas de compasión en nuestra práctica de Alimentación Consciente.

Únete a nuestra comunidad! Trae una comida o tentempié que elijas para satisfacer tu hambre mientras practicamos Alimentación Consciente en la comunidad del Café Consciente en habla hispana.

Este encuentro de una hora incluye una práctica guiada para reconectar con todas nuestra hambres y posteriormente dedicaremos un tiempo para procesar y reflexionar sobre la experiencia.

Esta práctica ha sido creada por Alice Rosen, fundadora de The Conscious Café y será guiada en español por Cuca Azinovic.

Este evento se trasmitirá en directo por zoom y no se grabará para preservar la intimidad y conexión que requiere esta práctica. Si deseas atender, has de registrarte con anterioridad.

Este evento es gratuito y abierto a toda la comunidad.

Detalles logísticos:

Jueves, 19 de Enero, 2022

Horario:

• 11:00 hrs CST zona horaria (México)
• 12:00 hrs. EST zona horaria (Boston)
• 18:00 hrs. CET zona horaria (Madrid)

Sobre la presentadora

Cuca Azinovic es profesora y mentora certificada de Alimentación Consciente y Coach Transformacional Certificada especializada en Alimentación Consciente y Auto-compasión, y reside en Oropesa del Mar, España.

Cursó el Experto Universitario de Mindfulness en Contextos de Salud (UCM) y de Terapia centrada en Compasión (CFT-E) para trastornos alimentarios, desarrollado por el Dr. Ken Goss y Paul Gilbert. Adicionalmente ha completado la formación profesional en Mindfulness-Based Eating Awareness (MB-EAT) e Eat for Life (Lynn Rossy) .

Cuca ha centrado su trabajo en el cultivo de la compasión en la alimentación consciente, desarrollando su actividad en el ámbito individual y grupal con el objetivo de acompañar a las personas en el desarrollo del bienestar personal y el autocuidado, independientemente del tamaño de su cuerpo.

Alma mater de Cuca Azinovic - Bienestar Consciente, un espacio para el desarrollo del mindfulness, la compasión y la conciencia corporal ofreciendo terapias individuales, grupales, talleres, mentorías y retiros. Adicionalmente ha creado la primera sangha de Alimentación Consciente basada en Compasión en habla hispana a través de la plataforma Mighty Networks: Comunidad de Autocuidado de acceso gratuito.

Puedes conectarte con Cuca a través de su web en www.cucaazinovic.com